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當歸滋補羊肉湯
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凹臣遣徘守
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好喝
時間:30分鐘-1小時
食材
羊肉
300g
當歸
10g
黃芪
20g
龍眼乾
5顆
枸杞
10粒
阿膠棗
7粒
料酒
1勺
薑片
2塊
鹽
1勺
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/8
羊肉剁大塊放入鍋內焯燙,鍋內倒少許料酒和兩片薑片。
步驟 2/8
砂鍋燒水把焯過水的羊肉撈入砂鍋內。
步驟 3/8
當歸黃芪沖洗乾淨也倒入砂鍋。
步驟 4/8
放入龍眼乾。
步驟 5/8
加入枸杞。
步驟 6/8
加入阿膠棗
步驟 7/8
蓋上鍋蓋大火燒開後轉小火煲足一個小時。
步驟 8/8
喝的時候加鹽。
小貼士
羊肉要提前過水,之後煮過的湯才會鮮亮。
一定要煲足一個鐘,羊肉湯久點才入味。
釋出於 2020-01-20
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