牛肉燉土豆
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哪釋趾說合
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牛肉的營養很豐富可以補鐵補血，對兒童的成長也很有幫助，今天做的是牛肉燉土豆，很多小夥伴們覺得燉牛肉會很浪費時間，大家可以把牛肉做熟，然後分成小份放在冰箱裡，每天早晨都可以很輕鬆的做牛肉菜，牛肉湯了！
時間:30分鐘-1小時
烹飪步驟
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步驟 1/6
新鮮的牛肉洗淨備用 -
步驟 2/6
把牛肉切成小塊，開水焯一下去除血水
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步驟 3/6
把焯好的牛肉放入高壓鍋裡，加入八角，料酒，姜，醬油，鹽，桂皮，糖，壓熟
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步驟 4/6
土豆切成小塊
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步驟 5/6
熱鍋下油稍煎一下，變金黃色，加入牛肉，再加少許鹽稍燉一下，因為土豆切的很小，牛肉也是熟的，收下湯就可以
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步驟 6/6
是不是很容易就吃到了營養的早餐，
小貼士
好吃
釋出於 2019-09-12
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