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辣炒鱈魚
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辣炒鱈魚,吃起來肉質鮮美,香味十足,還能開胃增進食慾
時間:10-30分鐘
食材
鱈魚
250g
青椒
1個
杏鮑菇
80g
胡蘿蔔
60g
花生油
25ml
醬油
15ml
醋
10ml
蔥
10g
大蒜
8g
姜
2g
料酒
5ml
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/11
準備食材:先將鱈魚用少許醬油和料酒醃製10分鐘。
步驟 2/11
鍋中放油,將鱈魚放入兩面煎一會。
步驟 3/11
煎至金黃色。
步驟 4/11
放入蔥,姜和蒜。
步驟 5/11
翻炒一會兒。
步驟 6/11
放入料酒,醋和少許醬油。
步驟 7/11
放入杏鮑菇。
步驟 8/11
放入胡蘿蔔。
步驟 9/11
放入青椒。
步驟 10/11
翻炒一會兒即可。
步驟 11/11
鮮辣香,很美味喲!
小貼士
無
釋出於 2019-12-20
297
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