jxcaipu logo
肉圓冬瓜番茄湯
9.5萬 熱度 107 收藏
笛號蹤峙綻

肉圓冬瓜番茄湯,此湯脂肪含量低,適合減肥人群

時間:30分鐘-1小時
食材
肉末 200g
冬瓜 400g
小番茄 6個
小蔥 適量
鹽 適量
姜 適量
料酒 2勺
顯示所有食材
烹飪步驟
  • 步驟 1/8
    肉末中加入料酒，鹽，蔥薑末順一個方向攪拌，攪拌至上勁
  • 步驟 2/8
    做成肉圓
  • 步驟 3/8
    冬瓜去皮，洗淨切成塊
  • 步驟 4/8
    鍋里加水放入蔥姜煮
  • 步驟 5/8
    煮開後，加入肉圓，倒入料酒，大概煮10分鐘左右
  • 步驟 6/8
    加入冬瓜，再煮4-5分鐘
  • 步驟 7/8
    再放入番茄煮2分鐘左右，加入鹽調味
  • 步驟 8/8
    可以開吃了
小貼士

無

釋出於 2020-02-07
182
相關菜譜
寫評論