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冬瓜番茄湯
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若鄒落水無痕蔚墦

番茄中的維C,有生津止渴,健胃消食,涼血平肝,清熱解毒,降低血壓之功效,對高血壓、腎臟病人有良好的輔助治療作用。多吃番茄具有抗衰老作用,使皮膚保持白皙。

時間:10-30分鐘
食材
冬瓜 300g
番茄 200g
適量
適量
調料粉 適量
味精 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/6
    冬瓜切片
  • 步驟 2/6
    番茄備用切塊
  • 步驟 3/6
    鍋中放油加入番茄炒熟
  • 步驟 4/6
    鍋中放水加入番茄
  • 步驟 5/6
    加入冬瓜,鹽,油蔥煮熟即可
  • 步驟 6/6
    可以吃了
小貼士

經常發生牙齦出血或皮下出血的患者,吃番茄有助於改善症狀。

釋出於 2020-04-08
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