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韭菜雞蛋滷
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fertile大蛇丸

韭菜含有大量維生素和粗纖維,能增進胃腸蠕動,治療便秘,預防腸癌。

時間:10分鐘內
食材
韭菜 300g
雞蛋 5個
適量
適量
醬油 適量
海虹 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/6
    韭菜洗淨切碎
  • 步驟 2/6
    把海虹肉放上
  • 步驟 3/6
    打入雞蛋
  • 步驟 4/6
    攪拌均勻
  • 步驟 5/6
    放入鍋中翻炒
  • 步驟 6/6
    放入盤中
小貼士

不要吃太多的韭菜,不好消化

釋出於 2019-09-17
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