花生煲冬瓜
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白白的冬瓜湯，看起來像下了牛奶般的顏色，有著濃濃的口味，真的很不錯呢！在夏天多吃點冬瓜好處多多，特別是想減肥的親們，可千萬不能錯過哦··
時間:10-30分鐘
烹飪步驟
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步驟 1/9
花生1碟、瘦肉適量分別洗淨。 -
步驟 2/9
洗淨的冬瓜。
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步驟 3/9
肉切成肉末、花生拍扁、冬瓜切薄片。
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步驟 4/9
油熱鍋，倒入冬瓜翻炒至微軟。
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步驟 5/9
鍋中放適量水，倒入花生大火煮開。
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步驟 6/9
（有沒發現湯變成濃濃的奶白色了）。 倒入炒軟的冬瓜，大火煮開後轉小火慢燉20分鐘。
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步驟 7/9
倒入肉末大火煮開，下2勺鹽。
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步驟 8/9
下少許豬油，稍煮片刻即可。
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步驟 9/9
放涼即開動。
小貼士
吃的時候放少許香菜提味即可，很香呢！！
釋出於 2022-10-28
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