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海帶綠豆糖水
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楊詩凡藥

海帶綠豆糖水，是南方一道非常著名的糖水。可以清熱解毒，涼血清肺，養陰生津，還有消腫化淤和除痘祛斑的功能。炎熱的夏季，來碗海帶綠豆解暑降火吧！

時間:30分鐘-1小時
食材
綠豆 250g
海帶 30g
冰糖 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/6
    原材料備好。(我用的是免洗幹海帶，只要泡發即可)
  • 步驟 2/6
    海帶泡發洗淨後切小小塊。（這樣方便小朋友食用）
  • 步驟 3/6
    綠豆洗乾淨後和海帶一起放入壓力鍋，一次性加入足量的清水。
  • 步驟 4/6
    加入適量冰糖，蓋蓋子設定煲30分鐘，等待自動跳閘即可。
  • 步驟 5/6
    海帶綠豆糖水煲好了。
  • 步驟 6/6
    冷藏後食用更加美味可口哦！
小貼士

冰糖不建議使用其他糖來代替。

釋出於 2019-09-30
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