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海帶綠豆糖水
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梁憐蕊故

海帶是一種鹼性食品,經常食用會增加人體對鈣的吸收,和綠豆一起煮湯有清熱解毒的功效。夏天放冰箱冷藏,口味更佳。

時間:30分鐘-1小時
食材
海帶 100g
綠豆 80g
白糖 30g
烹飪步驟
  • 步驟 1/5
    海帶泡發洗淨切塊
  • 步驟 2/5
    綠豆洗淨泡好
  • 步驟 3/5
    放入電壓力鍋裡,倒入適量清水,接通電源,選擇煮粥鍵
  • 步驟 4/5
    煮好了裝盤,加白糖攪拌均勻
  • 步驟 5/5
    慢慢享用吧
小貼士

幹海帶和綠豆洗淨提前一夜浸泡,海帶多換幾次水。

釋出於 2020-02-27
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