海帶中還含有大量的不飽合脂肪酸及食物纖維,它可以迅速清除血管管壁上多餘的膽固醇,並且幫助胃液進行分泌,達到消化的目的,對於腸胃蠕動有很大幫助。春節期間,人們大魚大肉的吃,體內一定積聚大量的脂肪,哈,是時候清理了,所以用海帶煲燙煮糖水是最佳的選擇。今天分享一款“海帶綠豆糖水”,這款糖水也算是廣西南寧的特色小吃哦。四季都可以喝。
這款糖水沒有什麼技巧可言,將食材一起煲即可。
溫馨提示:
脾胃虛寒者忌食,身體消瘦者不宜食用。