jxcaipu logo
冬瓜扁尖枸杞湯
7.3萬 熱度 847 收藏
發財dissipate

冬瓜有預防高血壓，減肥功效。還有潤膚美容成分。冬瓜還能降低血糖，有利尿功能，很適合夏天食用。枸杞明目，補齊補腎，是滋補佳品。

時間:10分鐘內
食材
冬瓜 400g
扁尖 100g
枸杞 50g
鹽 適量
味精 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/6
    扁尖買回來放在水裡面浸著
  • 步驟 2/6
    買回來的冬瓜
  • 步驟 3/6
    冬瓜去籽去皮，切小塊
  • 步驟 4/6
    扁尖洗淨，切小條
  • 步驟 5/6
    把冬瓜和扁尖同煮湯
  • 步驟 6/6
    放入枸杞，冬瓜扁尖枸杞湯製作完成
小貼士

枸杞放下去一會就行了

釋出於 2019-07-12
85
相關菜譜
寫評論