這些天的溫度是直線上升，在太陽底下呆的時間長一點人都感覺要爆炸了。這天氣，真的要照顧好自己。廣東人在這時就喜歡多點煮消暑解熱的湯水，像這個冬瓜薏米老鴨湯。冬瓜可以消暑，薏米也就是薏仁也是美容食品，可以利水消腫、健脾去溼，還可以美容保持人體皮膚光澤細膩，消除粉刺、斑雀，各位JJMM吃不錯，老鴨可以解毒滋陰，大熱天裡，這樣一個湯既可以清熱解暑，又可以美容，多好，哈哈。