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黃豆悶雞爪
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迷路

一年之計在於春，春天，補身體的好時節。雞爪含有豐富的膠原蛋白，黃豆含有大豆異黃酮。對女性都是非常好的。多吃點這些東西，皮膚自然美美噠。

時間:30分鐘-1小時
食材
黃豆 400g
雞爪 500g
香葉 適量
八角 適量
桂皮 適量
蒜 幾顆
姜 幾片
鹽 1小勺
醬油 1大勺
生抽 1勺
糖 1小勺
顯示所有食材
烹飪步驟
  • 步驟 1/7
    準備好雞爪 黃豆 姜 八角 香葉 蒜
  • 步驟 2/7
    炒香八角，姜，蒜，香葉
  • 步驟 3/7
    放入黃豆，水，醬油，生抽。
  • 步驟 4/7
    先煮會黃豆，在放入飛過水的雞爪。
  • 步驟 5/7
    然後在加入沒過雞爪的水，繼續小火燉30分鐘
  • 步驟 6/7
    豆子，雞爪軟糯，收汁就好啦，這時候給鹽和一點糖，就起鍋啦，
  • 步驟 7/7
    鮮美 好吃?
小貼士

用高壓鍋。省時，又軟糯

釋出於 2020-01-13
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