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秘製筍乾燜鴨
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冬季吃鴨是一個很好的進補方式。鴨肉本身是涼補,可以清虛火,有些體弱,虛不受補的人可以選擇它作為進補食材。
“秘製筍乾燜鴨”最重要的是一個“秘密武器”:沙茶醬。
食材
老水鴨
半隻
筍乾
100克
姜
少許
蒜
少許
辣椒
少許
花椒
十顆
二鍋頭
四茶匙
老抽
少許
鹽
少許
沙茶醬
少許
雞精
少許
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/8
鴨肉洗淨,切塊,焯水。水中放入花椒可去除鴨肉羶味。
步驟 2/8
焯水後,撈起備用。
步驟 3/8
將蒜,辣椒,姜放入油鍋爆香,然後放入鴨肉。爆炒一會後,放入二鍋頭,老抽,鹽。老抽有上色提鮮的作用,切勿用生抽代替。最後放入“秘密武器”:沙茶醬!
步驟 4/8
將鴨肉炒出陣陣香味後,加入筍乾,繼續炒。直至鴨肉與筍乾,佐料炒勻。
步驟 5/8
倒入一碗水。
步驟 6/8
將炒熟的筍乾鴨肉放入高壓鍋,繼續燜制。
步驟 7/8
高壓鍋上氣後,中火燜制十五分鐘,轉小火繼續燜制十五分鐘。關火。待高壓鍋可開鍋後,秘製筍乾燜鴨便可出爐啦~~~
步驟 8/8
釋出於 2019-01-01
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