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爽歪歪的夏日涼麵
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鬥勤煩每撓

夏日到了,怎麼少得了爽歪歪的涼麵呢,做起來簡單,吃起來爽口。

北方涼麵,少不了芝麻醬、大蒜泥,外加上香味濃郁的香椿,簡直就是涼麵的三大法寶了。

不信,你也試試哦。

食材
雜糧麵條 500克
黃瓜 2根
芝麻醬 適量
大蒜頭 2頭
醃好的香椿 適量
雞蛋 2個
鹽、六月鮮醬油 適量
醋、橄欖油、香油 適量
火腿片(可不要) 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/12
    麵條下水煮熟
  • 步驟 2/12
    煮熟的麵條過涼水兩遍,洗淨麵糊
  • 步驟 3/12
    過過涼水的麵條,加入適量的橄欖油、六月鮮醬油、醋,拌均勻,防止麵條粘連,一頓吃不了的,可以密封冷藏儲存,涼拌過的麵條,一點兒也不粘連的(為偷懶,常常多做一些,冷藏起來,下頓飯簡單多了)
  • 步驟 4/12
    兩勺芝麻醬,加適量的涼白開水、六月鮮醬油、鹽,調均勻,成有鹹味的芝麻醬調料
  • 步驟 5/12
    準備蒜泥:大蒜去皮,用搗蒜器壓成蒜泥,加入適量的六月鮮醬油、香油、鹽,調成蒜泥
  • 步驟 6/12
    我用的是臘八蒜的醋,味道特醇正
  • 步驟 7/12
    雞蛋打散,遇到一個雙黃蛋,秀一下
  • 步驟 8/12
    攤成雞蛋餅,切絲
  • 步驟 9/12
    黃瓜洗淨,切絲
  • 步驟 10/12
    醃製過的香椿切碎
  • 步驟 11/12
    火腿片切絲,將準備好了的所有食材,擺盤
  • 步驟 12/12
    淋上芝麻醬調料、大蒜泥,攪拌均勻,像中式涼拌意麵吧
小貼士

食材可以根據自己的口味,靈活調整。但是涼麵三大法寶,不建議減少哦。

因為有大蒜泥,建議晚上或週末吃哦()

釋出於 2018-12-02
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