這個方子是我中醫開給我的,每年夏天我都會用,並且也找一些優質的材料做成小包來分享給周圍的朋友。真的覺得這個方子很好,各方面都照顧的周全,熬煮好以後的湯水酸而不幹,滋味豐富有層次,喝過生津提神,杯底留香,周身疏通和合。
①要宣告一下,這不是超市版或者路邊甜飲料版的所謂酸梅湯,是個很講究的方子。根據中醫一脈傳承而來,所以剛開始喝會覺得滋味太過濃烈,但是要知道這樣的酸梅湯才有收斂陽氣,疏通化積,祛溼潤肺,解表散寒的功效。對於在空調房裡的夏天,真的是一個保健湯方,可以熱著喝,全家適飲。尤其對於酒後,暑熱,燒烤,火鍋等情景下,特別適合。
②使用的容器需要無油潔淨,砂器為好,勿用鐵器,可用好的不鏽鋼鍋。
③ 十五年新會陳皮,這個比較貴也不好買,可以用普通藥店的陳皮絲替代,但是就要減量了,因為新陳皮絲的味道太烈。
④ 霜桑葉,要是嫌藥味大可減量,藥店裡基本沒有霜桑葉,可用普通桑葉替代。