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綠豆蓉餡
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坁美麗的謊言奚的

自己在家DIY最大好處,來自純手工,純天然,吃著放心。如今花錢買純天然的基本沒有了,費時費力成本高。

說起中秋月餅餡,經典的五仁,蓮蓉,年年登場,今年為中秋預熱,特意做了綠豆蓉餡,做法與蓮蓉餡很相近。外賣成品月餅餡,不僅含有新增劑,而且過於太甜,太膩,自己DIY製作,糖和油,能自己掌控,儘量控制,畢竟月餅屬於高糖,高脂肪食品啊。雖然炒至將近40分鐘,有點漫長,呵呵,為了健康值得。

食材
綠豆蓉 300克
細砂糖 250克
花生油 150克
烹飪步驟
  • 步驟 1/6
    炒鍋燒熱,加入一大勺花生油和2大勺細砂糖
  • 步驟 2/6
    待糖完全溶化並且顏色逐漸變焦紅色時
  • 步驟 3/6
    倒入綠豆泥,不斷翻炒,使綠豆泥與糖、油混合至吸收。倒入剩下的全部細砂糖,用中火加熱並不斷翻炒至綠豆泥沸騰,轉中小火
  • 步驟 4/6
    持續用中小火翻炒,炒的過程中分多次加入花生油。每一次都翻炒至綠豆泥將花生油完全吸收後再加下一次
  • 步驟 5/6
    翻炒過程中,隨著水分不斷揮發,綠豆泥會逐漸稠厚
  • 步驟 6/6
    翻炒至如圖所示的比較幹而且比較硬的狀態,就可以關火了。餡冷卻後即可使用。純手工,新鮮的綠豆餡出爐了
小貼士

綠豆蓉用涼水浸泡發脹,用高壓鍋壓熟,入攪拌機新增少量水,打成蓉狀待用。

釋出於 2018-12-24
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