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無糖無油全麥粉堅果麵包
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場控男帝乘

做了好多次甜品,一直很內疚把自己長脂肪的問題。今天遇到這個無糖無油又好吃的一定不要錯過啊。第一次做就成功(^^)

食材
全麥粉 80克
高筋麵粉 300克
酵母 4克
3克
葡萄乾 若干
核桃仁 若干
烹飪步驟
  • 步驟 1/4
    高筋麵粉300克+全麥麵粉80克+4克酵母粉+3克鹽+270克冰牛奶,揉麵團;加入喜歡的堅果和葡萄乾,和麵揉和在一起,放置在封閉、潮溼、溫暖的環境發酵大2倍;
  • 步驟 2/4
    將發好的麵糰分成6塊,揉成麵糰放置5分鐘;
  • 步驟 3/4
    把6個小麵糰分別整形,放置在封閉、潮溼、溫暖的環境發酵大2倍;撒乾麵粉切花紋,烤箱預熱200度烤制15-20分鐘即可。
  • 步驟 4/4
    開吃嘍
釋出於 2018-10-13
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