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菠蘿咕老豆腐
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海豚

用豆腐做出的咕老口味,口感比用肉肉做的更清新,酸酸甜甜非常的開胃。

其實我自己是非常喜歡用水果來入菜,一來解膩,二來水果的清新口感會給非常普通的家常菜帶來很不一樣的口感。

像我們平時經常吃的蘋果、菠蘿、火龍果、獼猴桃這類都是可以入菜的哦。

食材
老豆腐 1塊
菠蘿 半個
番茄沙司 5湯匙(約75g)
水澱粉 2湯匙
適量
適量
1/4茶匙
1茶匙
烹飪步驟
  • 步驟 1/9
    老豆腐洗淨,菠蘿切去當中硬芯,切片用淡鹽水浸泡十分鐘瀝乾水分
  • 步驟 2/9
    老豆腐用廚房紙吸乾表面水分,切成小塊。菠蘿切小塊
  • 步驟 3/9
    鍋燒熱後放油燒熱,放入薑片和蔥段小火煸出香味,撈出扔掉
  • 步驟 4/9
    老豆腐塊倒入鍋中,用中小火慢慢煎到表面金黃撈出備用
  • 步驟 5/9
    用鍋中餘油,中火煸炒番茄沙司半分鐘
  • 步驟 6/9
    倒入小半碗清水煮開
  • 步驟 7/9
    倒入步驟四煎好的豆腐,加鹽和糖,一起翻炒兩分鐘,讓豆腐入味
  • 步驟 8/9
    倒入菠蘿塊,翻炒一會兒
  • 步驟 9/9
    最後倒入兩湯匙左右的薄薄的水澱粉,翻炒均勻收至湯汁濃稠包裹在豆腐和菠蘿表面即可
小貼士

1. 做這個菜我用的是老豆腐,好處是煎的時候比較輕鬆,不會碎。如果喜歡吃口感嫩的豆腐,那麼可以用菜場那種南豆腐來做,相對要嫩一點。但是不要用內酯豆腐來做,那個壓根沒法煎。

2. 我這裡用的是番茄沙司,平常大家家裡都會備的那種。其實如果家裡有那種鐵罐裝的番茄醬,用油炒過味道會更好吃。

3. 番茄醬需要稍微加點水和豆腐一起炒兩分鐘,豆腐才會入味。豆腐前期記得不要煎的太老,否則不大容易入味。

釋出於 2018-07-25
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