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菠蘿咕嚕豆腐
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時間:30分鐘-1小時
食材
老豆腐
1塊
鮮蝦
100克
菠蘿
半個
黃瓜
50克
蔥
1根
姜
1小塊
亨氏番茄醬
2湯匙
白糖
少許
鹽
適量
油
適量
料酒
適量
澱粉
適量
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/9
主要材料。
步驟 2/9
豆腐切成小方塊;
步驟 3/9
鮮蝦處理好去蝦腸蝦線,加鹽、料酒和澱粉拌勻醃一會兒; 黃瓜、菠蘿切丁;
步驟 4/9
把豆腐裹上一層薄薄的幹澱粉,下油鍋煎炸至金黃撈出瀝油;
步驟 5/9
鍋中留底油,把蝦仁滑散盛出;
步驟 6/9
加入蔥姜爆香;
步驟 7/9
加入2勺清水燒開, 加番茄醬攪拌均勻,加、糖、 鹽轉小火燒至濃稠;
步驟 8/9
倒入豆腐和蝦仁翻炒均勻;
步驟 9/9
再加入菠蘿和黃瓜丁快速翻炒均勻,使湯汁掛滿所有食材即可。
釋出於 2019-01-19
168
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