介個燉蛋,貌似天下小孩都愛吃,我記得我小時候在幼兒園吃飯,就啥菜也不要,只要一碗燉蛋拌上飯,我就可以美美的吃上兩碗。
八過,以前的雞蛋是真好吃啊,什麼調料不加,光加點鹽加點兒水,燉出來的蛋就鮮美無比啊!
現在的蛋吃到嘴裡還有蛋味麼?即使花高價錢買的土雞蛋,吃起來也感覺還是差了那麼一點。
所以現在的人們燉蛋,都喜歡在蛋里加這樣那樣的東西,來提升雞蛋的鮮味,比如說乳酪燉蛋、蝦仁燉蛋、鯽魚燉蛋什麼的,可是吃過那麼多種燉蛋,我覺得最鮮美的,還是今天我上的這款——文蛤燉蛋。
文蛤肉嫩味鮮,是貝類海鮮中的上品,含有蛋白質10%,脂肪1.2%,碳水化合物2.5%,還含有人體易吸收的各種氨基酸和維生素及鈣、鉀、鎂、磷、鐵等多種人體必需的礦物質,所以讓孩子多吃些文蛤,是對身體大有好處的。
光是文蛤就已經很營養了,再加上雞蛋,兩種鮮美的食材加在一起,真的是鮮上加鮮啊!
燉好的文蛤在雞蛋中如同一隻只小蝴蝶張開翅膀,非常的漂亮,這道菜一定會充分吸引孩子的眼球,讓他們情不自禁的愛上它喲!
1.文蛤一定要在淡鹽水中浸泡6小時以上,方可讓其吐盡泥沙,鹽與水的比例約為1000克水加鹽一小勺;
2.文蛤要經開水焯燙後才會去腥,焯的時候注意一定要等到文蛤都張開嘴才表示熟了;
3.蛋液中加入的水一定要是40度左右的溫水,冷水不易凝固,開水就衝成蛋花啦,所以掌握好溫度,比體溫稍熱點兒就成;
4.鹽不宜多放,因為海鮮本身有鹹味;
5.蛋液中加水時,要充分攪拌,讓作料完全溶化,才不會吃起來鹹的鹹淡的淡;
6.蒸蛋的時候,一定要包上保鮮膜,避免水蒸汽落在蛋上形成蜂窩狀的表面;
7.燉蛋前蒸鍋內的水要先燒開,蒸的時候要用小火,大火蒸會使表面熟中間不熟;或者形成斷層;
8.蒸的時間一定要20分鐘以上,中途不要揭開鍋蓋,只要走汽,蒸蛋就會前功盡棄,再回蒸也蒸不好的。