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海鹽烤秋刀魚
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英睿案

我家先生最喜歡吃的一道魚,最最討厭吃魚的我也愛吃,哈哈。鮮美無比

食材
秋刀魚 適量
海鹽 適量
青檸檬 適量
辣椒粉 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/5
    魚剔除內臟洗淨
  • 步驟 2/5
    肚肚裡有鮮美的魚油,千萬別扔掉哈,洗乾淨了再放回魚肚子裡。烤的時候字滋拉滋拉都化到肉裡了,香!
  • 步驟 3/5
    洗好的魚用廚房紙擦乾,斜著改刀小心別切斷了。反正面均勻的抹上海鹽,淋青檸汁。然後用毛刷蘸油刷在魚的反正面。
  • 步驟 4/5
    烤箱220°預熱,放上層烤15~20分鐘。表皮開始發變色發脆的時候拿出來,撒上辣椒粉,繼續考三到五分鐘。翻面撒辣椒粉再烤三到五分鐘,就烤好了。
  • 步驟 5/5
    這個貌似平淡無奇的魚一點都不腥,烤好後又鮮又辣,好吃!連我這種超級討厭吃魚的人都特別喜歡。
小貼士

1、魚身斜切改刀可以更快入味兒。

2、建議最好用海鹽比普通鹽的味道好許多。

3、撒檸檬汁是為了提鮮去腥,用青檸檬黃檸檬都可以。

釋出於 2018-12-27
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