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黃鱔圈子
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地厚terrify
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此菜具有補中益氣,滋補肝腎等功效。此做法不浪費鱔血。
食材
鱔魚
適量
姜
適量
蒜,辣椒麵。
適量
生抽
適量
米酒
適量
蠔油,白糖
適量
味精
適量
鹽,油。
適量
草莓
適量
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/3
蒜去皮切碎,姜洗淨切末。
步驟 2/3
鱔魚洗淨控幹水。熱鍋,鍋稍有冒煙倒入鱔魚,蓋上鍋蓋。待鍋中聽不到動靜了開啟鍋蓋。盛出鱔魚。洗淨鍋。
步驟 3/3
鱔魚用水沖洗乾淨控幹水。熱鍋放油,油溫4成熱時放入鱔魚。小火煸至捲起放鹽,放姜,蒜,繼續煸至於姜,蒜。香味出了放米酒,生抽,蠔油,白糖,辣椒麵,味精少量的水煨至水乾了出鍋。裝盤擺上草莓即可。
小貼士
最好選野生的,選筷子大小的鱔魚。鱔魚內臟可別吃。
釋出於 2018-12-16
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