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紅燒鯧魚-山東做法
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沒有腹肌program
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食材
鯧魚 1條
5片
1根
料酒 3勺
20克
生抽 2勺
五花肉 四片
八角 兩個
烹飪步驟
  • 步驟 1/4
    蔥薑切片切段,五花肉切片
  • 步驟 2/4
    魚提前用姜,鹽和料酒醃20分鐘
  • 步驟 3/4
    熱鍋冷油,油溫不是很高的時候雙面煎一下。重新起鍋油熱後,加蔥姜,八角五花肉,煸炒炒出香味以後放魚,因為魚已經醃過,所以加一點生抽2分鐘後,加水或高湯沒過魚,燉一個49-60分鐘。
  • 步驟 4/4
    魚燉好後很入味,可以加點細蔥花裝飾出鍋
小貼士

先雙面煎一下鎖住水分再紅燒,加五花肉既去腥又提鮮

釋出於 2018-11-06
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