第一次建立菜譜,選擇了雪菜小黃魚這道菜,印象裡這道菜在上海的一家小館子裡吃過的是最有味的,不是紅燒的。
不過自家做的也很棒哈~
我家的是紅燒版本的,還擱了蠻多糖的→ →濃油赤醬甜無錫嘛。
ps:
黃魚一般人群均可食用
1. 適宜貧血、失眠、頭暈、食慾不振及婦女產後體虛者
2. 黃魚是發物,哮喘病人和過敏體質的人應慎食。
3. 黃魚不能與中藥荊芥同食;不宜與蕎麥同食。
收湯時不要收得太乾,留少許湯汁才有味。