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紙包烤鱸魚
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法式紙包烤鱸魚 一個美食節目教的 覺得簡單又健康 所以學起來
食材
鱸魚
1條
檸檬
1顆
鹽
1小勺
黑胡椒
少許
橄欖油
5勺
紅洋蔥
半顆
土豆
一個
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/5
魚清理乾淨放在油紙上 剖開肚子 口子越大越深越好哦
步驟 2/5
磨半顆檸檬皮 鹽黑胡椒橄欖油 抹在魚身上 肚子裡面也要抹哦
步驟 3/5
土豆提前煮到半熟的狀態 切成厚片跟 洋蔥切片一起塞進魚肚子裡 塞不下的鋪在紙上也是可以的
步驟 4/5
把魚包成糖果
步驟 5/5
烤箱200度 35分鐘 棒棒的就出爐啦!!
釋出於 2019-01-05
87
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