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綠茶蛤蜊(花甲)湯
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這不是樸果果嗎

這道菜是屬於創意吃法,靈感來自杭州名菜龍井蝦仁。平日吃多了大魚大肉來一道清香解膩的湯菜也是不錯的。

這裡的綠茶用的是我們地方特有的嶗山綠茶,當年的新茶,味道非常清香略帶甘甜。綠茶的各種好處自是不必多言,超高的茶多酚、抗氧化、提神醒腦、解膩等等。

食材
蛤蜊 500克
10克
嶗山綠茶 7克
5克
烹飪步驟
  • 步驟 1/11
    所有食材清洗乾淨備好。姜切絲(儘量切細點),蛤蜊儘量買已經吐好泥沙的,綠茶熱水泡好。
  • 步驟 2/11
    這是大概泡了3分鐘的樣子,已經有茶色了。如果時間來不及可以用剛燒開的熱水。
  • 步驟 3/11
    鍋中加入清水,大概1斤。
  • 步驟 4/11
    大火燒開。
  • 步驟 5/11
    放入蛤蜊和薑絲。
  • 步驟 6/11
    中火煮到蛤喇開口。
  • 步驟 7/11
    撇去浮沫。
  • 步驟 8/11
    倒入綠茶湯,茶葉儘量不要倒進去。也可以提前把泡好的茶過濾出來,這樣不會手忙腳亂。
  • 步驟 9/11
    再次燒開,時間大概1分鐘左右,加鹽調味。
  • 步驟 10/11
    裝碗,可以吃了。
  • 步驟 11/11
    湯汁看起來清水寡淡,其實不然,多了幾分甘甜,有一股淡淡的綠茶香味。蛤喇肉細細品味,越嚼越香。
小貼士

其這道菜其實很簡單,越是簡單的做法越是對食材有嚴格的要求,一定要新鮮呀。

      蛤喇一定要吐乾淨泥沙,買之前可以問問攤主,是不是已經吐好泥沙的。還有儘量自己動手挨個撿,撿吐舌頭那種,大小沒關係。

     沒有買到吐乾淨泥沙的也沒關係,可以跟攤主要一點海水回家倒盆裡加2滴香油,蛤蜊倒進去,上面蓋起來(遮光)放在安靜陰涼的地方。大概一上午時間,清洗的時候要用手搓洗,可以用活水這樣洗的更乾淨。

     座標青島這裡就不缺嶗山綠茶,當然大家也可以用鐵觀音拉,龍井拉,日照綠茶拉都可以。

釋出於 2018-07-22
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