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新鮮竹蓀裙煲西洋菜山藥
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食材
新鮮竹蓀裙
適量
西洋菜
適量
鐵棒山藥
適量
核桃
適量
胡蘿蔔
適量
鹽
適量
蘑菇精
適量
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/7
山藥刨皮,洗乾淨,切滾刀塊
步驟 2/7
西洋菜去除老的根莖、黃葉,洗乾淨,切段
步驟 3/7
胡蘿蔔洗乾淨,切滾刀塊
步驟 4/7
去衣核桃洗乾淨
步驟 5/7
新鮮竹蓀裙洗乾淨
步驟 6/7
把平菇、玉米棒、大白菜、冬瓜放入鍋中,加水煮1小時。1小時後,撈出平菇、玉米棒、大白菜、冬瓜,成素鮮湯
步驟 7/7
取湯鍋,倒入步驟6的素鮮湯,放入西洋菜、山藥、胡蘿蔔,再放入核桃、新鮮竹蓀裙,大火燒開,調中小火燉1小時左右,調味加少許鹽、蘑菇精,盛在碗中即可
釋出於 2019-02-23
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