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蒜蓉西蘭花炒臘腸
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破椒棕椅焊
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食材
西蘭花 適量
臘腸 適量
蒜蓉 適量
適量
適量
胡椒粉 適量
雞精 適量
適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/4
    西蘭花掰小塊,在沸水中焯幾秒鐘後過冷水。
  • 步驟 2/4
    臘腸切片。
  • 步驟 3/4
    蔥薑切片(我有現成的蒜蓉,沒有的話把蒜切末)
  • 步驟 4/4
    鍋中放底油燒熱,放入蔥薑蒜爆香,依次放入臘腸、西蘭花、雞精、胡椒粉和鹽翻炒片刻即可。
釋出於 2018-12-19
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