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普羅旺斯風燉豬肉漢堡排
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食材
豬肉餡
8兩(當然這裡也可以用雞肉代替哦)
洋蔥
一半
鹽
少許
麵包粉
30g(一個麵包片打碎即可)
牛奶
50cc
雞蛋
1個
西紅柿
4個
長茄子
2個
橄欖油
少許
蒜
2個(切成末)
水
適量
生抽
1勺
番茄醬
1勺
蠔油
1勺
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/10
洋蔥切小丁放入鍋內炒軟,並晾涼
步驟 2/10
肉餡加入少許鹽攪拌到粘度變高
步驟 3/10
麵包粉加入牛奶,使其吸收
步驟 4/10
將晾涼的洋蔥放入(步驟2)肉餡,加入雞蛋和(步驟3)的麵包粉,攪拌均勻
步驟 5/10
帶上一次性手套,把肉按壓成圓餅
步驟 6/10
鍋內放少許油,放入(步驟5)的圓餅
步驟 7/10
使之兩邊都煎至成金黃色即可
步驟 8/10
鍋內少油放入蒜末炒香
步驟 9/10
放入西紅柿丁和茄子丁開大火滾一下,調小火繼續煮10-15分鐘
步驟 10/10
茄子已經煮爛了.加入番茄醬還有生抽和蠔油,加入煎好的(步驟7)豬漢堡肉,小火再煮5分鐘,看醬汁的狀態,如果需要的話再加水,調整味道
釋出於 2018-08-09
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