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刀魚扒茄子
6.4萬 熱度
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食材
刀魚(帶魚)
適量
長茄子
適量
醬油
適量
蠔油
適量
白糖
適量
鹽
適量
姜
適量
蔥
適量
蒜
適量
香菜
適量
水澱粉
適量
料酒
適量
胡椒粉
適量
小辣椒碎
適量
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/7
刀魚治淨切段,加料酒、鹽醃製5—10分鐘
步驟 2/7
長茄洗淨去蒂,手撕成條,加鹽稍滷一下
步驟 3/7
用油煎軟、盛出備用
步驟 4/7
鍋內續油,八成熱後下入魚段,煎成兩面金黃(魚入鍋前用廚紙拭淨水份,防止油濺出)
步驟 5/7
下入蔥薑蒜碎、醬油
步驟 6/7
加入茄子稍加炒制(別把魚弄碎了)後,加蠔油、白糖、料酒炒勻
步驟 7/7
加入適量水,中火燒開後關中小火燒製10分鐘左右,加鹽、胡椒粉調味後,淋水澱粉勾成勻芡,撒香菜碎和辣椒碎即可
釋出於 2018-12-18
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