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刀魚扒茄子
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哤單純兒兒
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食材
刀魚(帶魚) 適量
長茄子 適量
醬油 適量
蠔油 適量
白糖 適量
適量
適量
適量
適量
香菜 適量
水澱粉 適量
料酒 適量
胡椒粉 適量
小辣椒碎 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/7
    刀魚治淨切段,加料酒、鹽醃製5—10分鐘
  • 步驟 2/7
    長茄洗淨去蒂,手撕成條,加鹽稍滷一下
  • 步驟 3/7
    用油煎軟、盛出備用
  • 步驟 4/7
    鍋內續油,八成熱後下入魚段,煎成兩面金黃(魚入鍋前用廚紙拭淨水份,防止油濺出)
  • 步驟 5/7
    下入蔥薑蒜碎、醬油
  • 步驟 6/7
    加入茄子稍加炒制(別把魚弄碎了)後,加蠔油、白糖、料酒炒勻
  • 步驟 7/7
    加入適量水,中火燒開後關中小火燒製10分鐘左右,加鹽、胡椒粉調味後,淋水澱粉勾成勻芡,撒香菜碎和辣椒碎即可
釋出於 2018-12-18
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