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飄香田雞
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乄續約這一段情侯

田雞肉質細嫩、脂肪少、糖分低,富含蛋白質、碳水化合物、鈣、磷、鐵、維生素A、B族維生素、維生素C及多種激素。

食材
田雞 3只
木耳 2朵
香芹 兩根
青紅椒 四個
少許
味精 少許
胡椒粉 少許
孜然粉 少許
香油 少許
幹辣椒 少許
花椒 少許
花椒油 少許
香辣醬 少許
姜蒜片 少許
烹飪步驟
  • 步驟 1/6
    田雞宰殺 去皮 斬塊 調味 醃製 六成油溫炸至定型
  • 步驟 2/6
    青紅椒切塊
  • 步驟 3/6
    香芹切段
  • 步驟 4/6
    木耳小塊
  • 步驟 5/6
    幹辣椒切節 備好姜蒜片
  • 步驟 6/6
    鍋下少許油,放入姜蒜片 幹辣椒 香辣醬炒香 下木耳 青紅椒 田雞炒勻 調味 下白糖 味精 香油 花椒油 孜然粉 香芹 翻炒均勻 即可
釋出於 2018-10-29
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