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饞嘴牛蛙
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郭芙蓉jerk
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香辣鮮的口感……牛蛙肉質的細滑讓我無法抗拒!絕對是停不下,再來兩瓶啤酒
食材
牛蛙
我用了三隻
花椒
適量
鹽
適量
大紅燈籠泡椒
五六個
澱粉
適量
白胡椒粉
少量
白酒
少量
老薑
三、四片
黃瓜
兩根(切條狀)
橄欖油(色拉油)
稍多一點
雞精
適量
白芝麻
少許
蔥
適量
幹辣椒
看個喜好
乾花椒
少許
清水
沒過牛蛙的量
大蒜頭
四、五瓣
朝天椒
六七個
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/6
要去皮牛蛙洗乾淨,剪成小塊先用清水浸泡血水,再多衝洗幾遍後瀝乾水份備用,加鹽、白胡椒粉、澱粉抓勻放冰箱冷藏兩三個小時,使牛蛙入味。在醃漬的過程中我們開始準備,老薑片、幹辣椒、朝天椒切段,大蒜去皮、兩三根蔥打結、(拿一根切蔥花等等出鍋用)乾花椒、黃瓜切條狀。
步驟 2/6
把牛蛙從冰箱拿出,再次攪拌一下,如果碗底還有滲出的血水倒乾淨。在鍋裡倒入橄欖油(或色拉油)要多一點,等油溫高了,再把牛蛙倒入鍋內翻炒至斷生,就是肉質全變白色,加入一點點白酒去腥味,然後出鍋備用。
步驟 3/6
鍋中再一次倒入橄欖油(或者色拉油)把準備的佐料放入鍋內炒香,打幾個噴嚏那肯定香了哈哈哈!把牛蛙倒入鍋中一起翻炒均勻後,把燈籠泡椒放入鍋中,加入清水,沒過牛蛙,大火燒開後轉中小火繼續燜煮20分鐘後,加入黃瓜條,再次大火煮開後轉中小火燜煮15分鐘,然後加少許鹽、雞精調味即可出鍋。
步驟 4/6
裝盤後撒上蔥花、再幹淨的鍋裡再放入一點橄欖油(或色拉油)熱油後淋在上面,最後撒上少許白芝麻。完成香辣鮮美的饞嘴牛蛙做好了。
步驟 5/6
來一塊吧!
步驟 6/6
好吃的停不下來。
釋出於 2018-12-10
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