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饞嘴蛙家常版
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詩瑤

一直喜歡點饞嘴蛙,但是擔心飯店用的油不好,就琢磨著自己在家操作,參考了水煮肉片的做法,進行改良,效果出人意料的好啊!做了幾次都大受好評,整理一下步驟,希望對大家有用。好吃放心的牛蛙我們自己做。

時間:1-2小時
食材
牛蛙 兩隻
萵苣 適量
黃豆芽 適量
郫縣豆瓣醬 兩勺
紅辣椒 適量
花椒 適量
料酒 兩勺
生粉 適量
生薑 適量
辣椒麵 適量
一碗
蒜末 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/9
    牛蛙洗淨切塊,放料酒和少許鹽,生粉,拌勻,醃製半小時左右。
  • 步驟 2/9
    生薑切片,蒜切末,萵筍去皮去葉切塊,豆芽洗淨,備用
  • 步驟 3/9
    起油鍋,放入薑片爆香,放入牛蛙翻炒。注意不要把碗裡的汁水一起倒入,否則生粉太多容易糊鍋。翻炒兩三分鐘即可。撈出待用。
  • 步驟 4/9
    豆芽和萵苣過水撈出。
  • 步驟 5/9
    起油鍋,放入少量花椒和薑片,爆香,放入郫縣豆瓣醬,翻炒出紅油。火不要大,不要炒糊了。
  • 步驟 6/9
    加水,然後放入牛蛙和蔬菜,翻炒片刻後出鍋。怕牛蛙不熟的就蓋上鍋蓋燜一兩分鐘。
  • 步驟 7/9
    盛出後撒上辣椒麵和蒜末。
  • 步驟 8/9
    鍋內放少量油,放入辣椒段,炒熱後澆到牛蛙上。
  • 步驟 9/9
    完成了!
小貼士

牛蛙這東西務必洗乾淨,每次都花很多時間清洗,要把血洗得乾乾淨淨,否則就容易腥。牛蛙可能有寄生蟲,所以不放心的話可以燒熟一點,但是就會不夠嫩,這個看各人喜歡了,沒法兩全。放什麼蔬菜搭配隨便哦,也可以放芹菜什麼的。我芹菜過敏,哈哈,你們也別放自己過敏的菜哦^O^

釋出於 2018-11-23
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