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涼拌麻辣滷水鴨肫
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鴨肫,就是鴨胗,本地人也叫它鴨腎,即鴨的胃,肉質緊密,緊韌耐嚼,沒有油膩感,含鐵質比較豐富,很適合女生吃,還可以健胃的功效。

食材
鴨胗 適量
適量
薑片 適量
適量
滷水汁 適量
辣椒油 適量
香菜 適量
適量
適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/3
    新鮮鴨肫若干個,它本身有一股異味,光用清水洗不掉,可以用1小匙鹽揉搓,再用清水漂洗,就可以去除異味了。假如表面有黃皮的皮,記得要清除乾淨
  • 步驟 2/3
    裝一小鍋水,放點薑片,倒點酒,燒開,煮出血水和浮沫,用清水將鴨肫漂洗乾淨
  • 步驟 3/3
    買現成的滷水汁,按說明1:3或者1:4加清水,加薑片、蔥結,煮開,把焯過水的鴨肫放進去滷煮,先大火煮開,再轉小火滷煮,大概煮20分鐘左右,關火,在鍋裡燜,自然放涼,使鴨肫浸泡入味。做好的滷水鴨肫切片,淋少許滷水汁,掃一點麻油,就可以直接吃了
釋出於 2019-01-31
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