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清燉澳洲羊腿
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懇戀arc
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食材
澳洲羊腿 2只
胡蘿蔔 2根
白蘿蔔 1根
約2000g
香葉 2片
花椒 15粒
3片
蔥段 2節
料酒 10ml
1茶匙
白胡椒粉 1/4茶匙
烹飪步驟
  • 步驟 1/9
    將羊腿洗淨,白蘿蔔和紅蘿蔔各滾刀切塊備用
  • 步驟 2/9
    將羊腿放入鍋中,鍋中倒入涼水且沒過羊腿的表面,大火煮開
  • 步驟 3/9
    煮開後,用篦子撇去漂浮在表面的血沫,撇去血沫的做法是為了去掉羊腿的血水,且涼水易逼出血沫
  • 步驟 4/9
    鍋中撒入香葉、花椒、姜及蔥段進行調味
  • 步驟 5/9
    待香味瀰漫開來,鍋中調入料酒,大火煮開
  • 步驟 6/9
    約20-30分鐘後,將蘿蔔塊放入鍋中,小火慢燉
  • 步驟 7/9
    再燉煮30-40分鐘,最後調入鹽
  • 步驟 8/9
    加入白胡椒粉。白胡椒粉可依據個人口味任意新增,但量需適中即可,否則易影響羊肉的整體口感
  • 步驟 9/9
    試試味道,羊肉易從骨頭上脫離,就可以關火食用了,可以根據個人口味新增香菜末
釋出於 2018-09-23
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