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無油煙 — 番茄牛尾
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酷酷pedestrian

作為一個沒有油煙機,又在雪天不能開窗通風的小廚子。只能拋棄了煎烤炸,換成了燉拌蒸。

食材
牛尾 如圖
5瓣
適量
洋蔥 半個
2根
料酒 30克
番茄醬 200克
生抽 30克
老抽 15克
胡蘿蔔 兩根
烹飪步驟
  • 步驟 1/7
    牛尾我已經過好水了 番茄我直接用的碎番茄罐頭
  • 步驟 2/7
    碎番茄醬開啟質地如圖當然用新鮮番茄也很好。我一般會換成四個番茄兩個剁碎剛開始就放進去燉爛,兩個切塊在出鍋前放
  • 步驟 3/7
    蔥切段,薑切片,洋蔥切塊墊底放上牛尾香料都裝進茶包
  • 步驟 4/7
    加進番茄醬,生抽老抽料酒,加開水和牛尾持平
  • 步驟 5/7
    燉了兩個半小時後加入蒜瓣和切滾刀的胡蘿蔔
  • 步驟 6/7
    再燉三十分鐘。撒蔥花出鍋
  • 步驟 7/7
    開吃
釋出於 2019-02-10
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