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南北杏菜乾豬肺湯
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沒有南山南

適合口唇舌燥,熬夜秋風,豬肺實惠,但清理反覆複雜,其實蠻好玩的,幾塊錢一大個

食材
豬肺 1個
菜乾 1捆
南北杏 各一抓
蜜棗 2顆
一塊
烹飪步驟
  • 步驟 1/11
    先看一下影片菜乾用熱水泡1小時
  • 步驟 2/11
    豬肺清理:往管中注水
  • 步驟 3/11
    然後如影片裡擠壓兩邊肺葉讓豬肺吐水,吐出泡沫,多次反覆至白色泡沫與血水將近清澈
  • 步驟 4/11
    豬肺切大塊,大約兩節半指頭大小,豬肺空隙大容易縮,切大一點比較合適
  • 步驟 5/11
    乾鍋燒熱放入豬肺,會發現豬肺出水附帶大量泡沫,熄火用水沖洗乾淨豬肺表面,洗鍋
  • 步驟 6/11
    再次乾鍋燒熱放入豬肺,讓豬肺出水附帶出白色泡沫,第二次開始豬肺可輕微按壓會發出鳴笛聲,沖洗豬肺……
  • 步驟 7/11
    此步奏反覆多次直至將近沒泡沫,看碗裡的水
  • 步驟 8/11
    姜拍一下,材料準備好
  • 步驟 9/11
    菜乾去頭,所有材料放入鍋中
  • 步驟 10/11
    加入適量水,大火燒開轉中小火80~90分鐘,放鹽
  • 步驟 11/11
    完成
釋出於 2019-01-18
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