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豆腐豬肝湯
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Esperanza-琳

閩南人很喜歡用豬內臟煮湯,以前在家每隔一週就會吃一次的早餐,此湯補肝益腎,對肝炎患者極好。

對我這種喜食內臟的吃貨來說,也是極好的( ̄▽ ̄)

食材
兩三人份 適量
豬肝 6塊錢…不知道多重…
嫩豆腐 1塊錢,反正沒有掌心大
小蔥 兩根
生薑 適量
澱粉 2湯勺
烹飪步驟
  • 步驟 1/5
    豬肝切2mm左右的薄片,清水洗兩遍至水清,浸泡二十分鐘至水變色,再清洗一邊,撈起稍微擠壓出水待用。
  • 步驟 2/5
    蔥白拍扁,和綠葉分開切末,生薑切薄片,豆腐切小方塊。
  • 步驟 3/5
    乾鍋下少許油轉小火,放入蔥白生薑炒至蔥白變色,放入水(煮兩大碗的話,就放2碗半清水)大火煮開後放豆腐,少許鹽。
  • 步驟 4/5
    煮水的時候處理豬肝,放生粉拌勻後放一點點鹽拌勻。等豆腐湯沸騰後,計時兩分鐘,用手抓豬肝在水面轉圈,陸續丟入豬肝。
  • 步驟 5/5
    一分半鐘左右水沸騰,調入鹽和兩三滴醬油,撒入蔥花,出鍋。
小貼士

從下豬肝到關火差不多兩分鐘,或者豬肝沸騰後三四十秒就要關火,一定不能再多煮,否則口感就不嫩滑了。

刀工不好切厚片的請先試毒……( ̄▽ ̄)

釋出於 2018-09-15
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