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碗豆米豬肝湯
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碗豆米豬肝湯
時間:10-30分鐘
食材
豬肝
320g
碗豆米
150g
生薑
6g
香蔥
3根
玉米澱粉
2g
料酒
15ml
胡椒粉
2g
精鹽
2g
雞粉
1g
食用油
15ml
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/17
各式食材準備。
步驟 2/17
豬肝用淡鹽水浸泡2小時,中間換水2,3回。
步驟 3/17
碗豆米洗淨瀝水。
步驟 4/17
浸泡好的豬肝,切片後再加水浸泡20分鐘。
步驟 5/17
生薑切絲,香蔥白斜切段。
步驟 6/17
撈出浸泡好的豬肝,加入玉米澱粉,料酒,胡椒粉,少許食用油。
步驟 7/17
翻拌均勻後醃10分鐘。
步驟 8/17
鍋中注入食用油,下薑絲熗鍋。
步驟 9/17
炒出香味後,下碗豆米。
步驟 10/17
略翻炒後加入熱水。
步驟 11/17
湯煮沸騰後加鹽。
步驟 12/17
加胡椒粉後煮約5分鐘至碗豆米8分熟。
步驟 13/17
下醃好的豬肝。
步驟 14/17
煮至豬肝變色,下雞粉調味。
步驟 15/17
下香蔥白,煮約1分鐘左右關火出鍋即可。
步驟 16/17
成品圖。
步驟 17/17
成品圖。
小貼士
1:碗豆米先下鍋,煮約8分熟的時候,再加入豬肝。
2:豬肝泡的時候,勤換水,以便更好的清除有毒物質。
3:加胡椒粉,可起除腥作用。
釋出於 2019-12-19
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