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玉米油版泡芙
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林僖詒綻泳

沒黃油瞭然後就出來玉米油版的泡芙了,還低脂哦

食材
雞蛋 3個
160克
玉米油 70克
低筋麵粉 100克
2克
10克(我不喜歡太甜的喜歡甜的可以酌情加減)
淡奶油 200克
烹飪步驟
  • 步驟 1/6
    1 水,油,鹽,糖,放鍋中小火煮開,一次性倒入過篩好的低粉,快速翻拌,拌勻關火放涼備用
  • 步驟 2/6
    2 三個雞蛋打散,分多次放入燙熟的麵粉中,攪拌至順滑,呈三角狀
  • 步驟 3/6
    3 裝入裱花袋中,烤盤鋪油紙,預熱烤箱210度,用裱花頭擠烤盤上,放入預熱好的烤箱210度烤15分鐘,再200度烤至金黃變色我是用了6分鐘。烤箱牌子不同自己看住就好了,別烤糊了,烤好取出放涼
  • 步驟 4/6
    4 淡奶油打發,出現有魚眼狀放糖,先低速打發。這樣奶油更細膩,然後出現紋路放剩下的糖,高速打發至立起小尖角
  • 步驟 5/6
    5 奶油裝入裱花袋,剪個小口,泡芙下弄個洞擠入奶油
  • 步驟 6/6
    完美低脂的泡芙開吃咯,比起來黃油做的更加清香
釋出於 2019-02-03
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