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蛋黃豆沙青團
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奚笑天沙

青團是我孃親愛吃的,春季了嘛,就應景做一些~

其實這個約等於把蛋黃酥的酥皮換成青團皮,從烤熟變成蒸熟。

不很難,非常容易舉一反三去替換裡面的餡料,就是需要點耐心啦。

希望所有看到這個方子的人都能過個愉快舒適的春天~

P.S. 1.方子的量可以做九個青糰子~

食材
青團皮: 適量
糯米粉(三象) 100克
澄面(白鶴) 30克
白砂糖 15克
開水 約80克(我用了85克)
花生油 8克
麥青汁 約80克(我用了85克)
蛋黃豆沙餡: 適量
鹹蛋黃 9個
白酒(蛋黃去腥用) 適量
低糖豆沙(廣州酒家) 約170克
如果你還想做純豆沙餡: 適量
低糖豆沙 270克
如果你還想做蛋黃肉鬆餡: 適量
肉鬆 90克
沙拉醬 70克
烹飪步驟
  • 步驟 1/7
    準備:稱量好所有材料,鹹蛋黃蘸一層白酒,放烤箱中層180度上下火烤10分鐘備用。
  • 步驟 2/7
    燙麵:將準備好的開水一次加入澄面中,快速攪拌,直至澄麵糰呈略微透明的狀態。
  • 步驟 3/7
    和麵:混合糯米粉、砂糖、花生油、麥青汁,揉成綠色的糯米麵團後,加入步驟二的澄麵糰,將兩種麵粉團混合均勻,放在盆中蓋上保鮮膜或者溼紗布備用。
  • 步驟 4/7
    準備餡料:稱量烤好冷卻的鹹蛋黃+低糖豆沙,兩種加起來一共30克,然後將豆沙包裹在鹹蛋黃外,滾圓備用。
  • 步驟 5/7
    包青團:將準備好的麵糰分成大約30克大小的小麵糰,揉圓,擀或用掌心按壓成直徑約7釐米的圓形薄片,包入準備好的蛋黃豆沙餡,收口滾圓。
  • 步驟 6/7
    蒸青團:將包好的青團放入籠屜,放入鍋中蒸10分鐘出鍋。如果想要青團看著油亮表皮不易乾燥,趁熱刷一層熟油,稍冷卻後每個用保鮮膜包裹好。吃不完的青團可以放進冰箱,等要吃的時候拿出來微波爐高火加熱20秒就可以了。
  • 步驟 7/7
    純豆沙餡:豆沙分成每份30克,滾圓之後包法和蛋黃豆沙的一樣。蛋黃肉鬆餡:烤熟的蛋黃碾碎(不用特別碎),加入肉鬆拌勻,之後再加入沙拉醬,用手揉成團之後分成30克左右的小糰子,滾圓,後面的包法跟前兩種也一樣。
小貼士

1.材料後面的品牌僅供參考。每個牌子麵粉的吸水性不同,寫品牌是為了讓有需要的朋友更好的參考所用開水和麥青汁的重量。建議和糯米麵團的時候不要一股腦的加入麥青汁,慢慢的加入,以便調整用量。

2.麥青汁可以網購到。其實正宗青團用的應該是艾草,不過艾草會有苦味,我沒用過也不清楚該加多少。

3.豆沙不建議用京日,太稀了…建議自己煮或者用做廣式月餅用的紅豆沙。

4.不要擔心不熟蒸的太久,蛋黃已經烤過了,青團蒸久了很容易塌…

釋出於 2018-12-28
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