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清蒸桂魚配小米粥
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小米滋陰,女性食用甚好。
時間:1-2小時
食材
桂魚
1條
蔥姜
適量
蒸魚豉油
適量
芹菜
一小段(裝飾用)
小米
適量
香米
適量
花生
少量
麥仁兒
適量
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/5
①淘米洗淨(不用泡直接煮,燒開後小火50分鐘)
步驟 2/5
②魚洗淨正反背上開刀抹一層鹽
步驟 3/5
③蔥姜塞進去
步驟 4/5
④淋上蒸魚豉油(蒸15分鐘)
步驟 5/5
⑤起新鍋熱油入花椒-出香後淋在魚身即可-撒上芹菜裝飾
小貼士
煮粥容易溢鍋,可放兩根木筷子再蓋鍋蓋就解決啦。
釋出於 2019-02-28
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