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清蒸桂魚
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這種桂魚對於大多數人都不陌生,但對於它的營養價值,很多人可能不太瞭解,桂魚具別是其中的有豐富的營養價值,特別是其中的抗氧化成分,對於各位媽媽們能起到美容的功效哦!
時間:10-30分鐘
食材
桂魚
800g
油
適量
鹽
適量
生抽
適量
料酒
適量
姜
適量
蒜頭
適量
蔥
適量
辣椒
適量
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/6
蔥薑蒜辣椒剁細。
步驟 2/6
魚處理乾淨,在兩面劃上斜刀。
步驟 3/6
在魚的身上抹上料酒,鹽,辣椒放在魚的底部,上面撒上姜蒜入熱水鍋蒸。
步驟 4/6
蓋上蓋蒸10分鐘左右。
步驟 5/6
開蓋淋上生抽,撒上蔥花虛蒸半分鐘即可。
步驟 6/6
上桌了,魚肉鮮嫩,媽媽們,很美容哦!
小貼士
魚蒸制10分鐘左右即可,不要蒸過了!
釋出於 2024-04-21
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