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【清·佛手柑粥】植物有怪手，今能提精油，古能熬神粥，問君敢吃
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語素emission

功效

健脾養胃、理氣止痛、治氣舒肝、醒胃豁痰、消食止痛

時間:30分鐘-1小時
食材
佛手柑 十五克
粳米 一百克
冰糖 五十克
水 一千二百毫升
烹飪步驟
  • 步驟 1/3
    先將佛手柑洗淨，切碎，加清水一千二百毫升，煎取一千毫升果汁，放罐中備用；
  • 步驟 2/3
    粳米淘洗乾淨，與冰糖一起放入佛手柑汁中
  • 步驟 3/3
    小火慢燉三十分鐘成粥即可。
小貼士

功效

健脾養胃、理氣止痛、治氣舒肝、醒胃豁痰、消食止痛

釋出於 2018-12-23
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