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紫蘇炒田螺
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湖工BB機

就是從小愛吃的~

時間:10-30分鐘
食材
紫蘇 適量
蒜蓉 適量
適量
適量
田螺 一斤
黃糖 適量
豆豉 適量
小辣椒 兩隻
烹飪步驟
  • 步驟 1/6
    田螺養至少半天,再處理尾部,我以前是自己處理的,後來決定麻煩,直接在菜市場買處理好的,大概4塊錢一斤,我這裡買了5塊錢,買的時候可以順便問一下阿姨能不能送點紫蘇。回到家,把紫蘇,蒜頭,豆豉,小辣椒切小,備用,如圖。田螺回到家清洗後用適量食鹽醃製。
  • 步驟 2/6
    把鐵鍋燒紅,放適量油,鹽,再把剛才備用的材料全部倒進去翻炒,再加半碗水。
  • 步驟 3/6
    把田螺放進去炒,再加半碗水,蓋上蓋子,大概6到8分鐘。
  • 步驟 4/6
    把紅糖或者黃糖切碎備用
  • 步驟 5/6
    6到8分鐘後掀起蓋子,加入紅糖。如果沒有什麼汁液了,再加大半碗水,蓋上蓋子。燜大概5分鐘。
  • 步驟 6/6
    可以了,裝碟。
小貼士

1.如果自己買田螺回家處理,一定要至少養一個上午或者下午,把它養乾淨。如果自己去市場買處理好的,一定要看是否新鮮。

2.紅糖要在後面的步驟再放,可以防止粘鍋。

3.田螺一定要炒熟,避免有寄生蟲,如果要煮比較久,可以自己加多點水在鍋裡。

釋出於 2018-07-07
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