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清蒸黑耳鰻
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沙輛頁透老
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時間:10-30分鐘
食材
黑耳鰻 1條
香菇 9顆
菜脯粒 適量
蒜蓉 適量
蔥花 適量
香菜 適量
薑絲 適量
1/3匙
植物油 2匙
生抽 2匙
蒜末 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/9
    將黑耳鰻斬成圖狀洗淨擺放在盤裡,擺入泡發好的香菇
  • 步驟 2/9
    加入蒜蓉和薑絲,放入鍋中蒸15分鐘
  • 步驟 3/9
    蒸期間準備醬汁,鍋裡熱油後放入蒜末
  • 步驟 4/9
    爆香蒜末後放入菜脯炒香
  • 步驟 5/9
    然後加入生抽和調味菜、鹽一起快炒
  • 步驟 6/9
    將蒸好的魚湯汁倒入鍋裡熱炒
  • 步驟 7/9
    然後將醬汁淋在魚上
  • 步驟 8/9
    抬頭的黑耳鰻看著就很霸氣
  • 步驟 9/9
    加入香菜
小貼士

鰻魚入味難,烤的時候還要反覆刷汁

釋出於 2019-03-07
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