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家燜黃花魚
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時間:10-30分鐘
食材
黃花魚
800g
蔥
10克
姜
5g
蒜
5g
香菜
5g
油
1勺
一品鮮醬油
1匙
料酒
1匙
糖
1匙
鹽
1匙
味精
0.3匙
花椒
3g
大料
3g
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/9
在市場買回來新鮮的黃花魚回來將魚腮及內臟摘除清洗乾淨
步驟 2/9
洗淨的黃花魚擺入盤中瀝乾水份備用
步驟 3/9
鍋中放入適量底油加熱放入花椒和大料、薑片
步驟 4/9
放入蔥和蒜爆香入味
步驟 5/9
放入一品鮮醬油、料酒、糖翻炒
步驟 6/9
黃花魚擺入鍋內
步驟 7/9
用油煎制魚的兩面
步驟 8/9
魚煎好後倒入適量的清水開始燉
步驟 9/9
燉制剩一半湯汁時放入鹽繼續燜
小貼士
中火燉,大火收湯,收差不多是放蒜末,就可以關火,餘溫正好可以燙出蒜香還不辣。
釋出於 2019-01-24
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