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黃豆醬燜黃花魚
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黃豆醬燜黃花魚味道鮮美好吃,做法也很簡單,是非常好吃的家常燜魚,也是招待親朋好友的宴客美食,對青少年的身體成長非常的有利。
時間:30分鐘-1小時
食材
黃花魚
750g
食用油
30g
黃豆醬
90g
乾紅辣椒
2個
蔥
6g
姜
6g
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/11
主料:黃花魚,黃豆醬。
步驟 2/11
黃花魚去掉魚鰓、魚鱗、內臟,洗淨。
步驟 3/11
用不粘鍋,鍋燒熱,放入黃花魚煎至金黃。
步驟 4/11
在把魚的別一面也煎至金黃。
步驟 5/11
把煎好的魚放入盤裡。
步驟 6/11
鍋裡放入油,放入幹辣椒,蔥姜炸香。
步驟 7/11
放入黃豆醬炸香。
步驟 8/11
放入煎好的魚,放入抹過魚身的水燒開。。
步驟 9/11
蓋上鍋蓋,用中小火燜至剩少許湯汁。
步驟 10/11
放入少許韭菜即可。
步驟 11/11
做好的魚裝入盤裡即可。
小貼士
用不粘鍋煎魚,魚不容易碎。
釋出於 2019-09-25
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