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黃豆醬燜烏尖魚
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思繹
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烏尖魚味道肥美,做法也多樣。我更喜歡燜黃豆醬。
時間:10-30分鐘
食材
烏尖魚
3條
油
適量
黃豆醬
1勺
鹽
適量
烹飪步驟
步驟 1/7
這種魚很像烏魚,可是小了很多。這三條才七兩。先去鱗,去內臟,清洗乾淨。下少許鹽稍稍醃一下。
步驟 2/7
這就是黃豆醬,也可以用黑豆醬
步驟 3/7
鍋要乾淨,鍋裡下兩三勺油,油熱後才能下魚先煎一面。
步驟 4/7
等好了再煎另一面
步驟 5/7
下半碗水,燒開後下黃豆醬
步驟 6/7
中小火燒至湯汁收濃
步驟 7/7
將魚盛出,湯汁淋上即可
小貼士
魚要煎完一面再翻,不要總翻魚,魚太爛的。
釋出於 2019-10-09
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